-
سبک زندگی
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟
خانه رویایی؛ من یک زنِ خانهدار هستم؛ اما هویت من فقط به کارهای روزمره خانه محدود نمیشود. ما زنان خانهدار در…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
منابع طبیعی کلاژن؛ ۱۳ ماده غذایی برای افزایش کلاژنسازی و سلامت پوست و مفاصل
متخصصان تغذیه و سلامت عمومی میگویند این پروتئین باعث میشود پوست، خاصیت ارتجاعی بیشتری داشته باشد و استخوانها نیز قویتر شوند.…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
بهترین عادتهای غذایی سالمندان در گرمای تابستان
به گزارش خانه رویایی؛ سیستم گوارش سالمندان در تابستان به دلیل گرمای محیط و کاهش فعالیت بدنی، حساستر میشود. خوردن غذاهای سنگین…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
سویا برای چه کسانی مضر است؟/ هشدار برای مبتلایان به کمکاری تیروئید، زنان باردار و کودکان
به گزارش خانه رویایی؛ سویا سرشار از پروتئین، فیبر، چربیهای سالم، ویتامینها و مواد معدنی است. در ۱۰۰ گرم سویا حدود ۳۶…
بیشتر بخوانید » -
جامعه
آغاز پویش «کارت نشاط»؛ ۵۰۰ هزار دانشآموز مناطق محروم زیر پوشش کمکهای هدفمند
به گزارش خانه رویایی؛ «پویش کارت نشاط با هدف ساماندهی و تسهیل مشارکت خیرین در حمایت از دانشآموزان مناطق محروم طراحی شده…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
هشدار سازمان غذا و دارو: فروش اینترنتی دارو غیرقانونی است
به گزارش خانه رویایی؛ دکتر سعید مهرزادی – سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو، در…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
نسل Z؛ از خیابان تا خانه
به گزارش خانه رویایی؛ دیدن توانمندی بچهها در میدان، گاهی حسرتِ کمرنگ بودن این مشارکت در خانه را برای والدین پررنگ میکند.…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
کمآب خوردن این بلاها را بر سرتان میآورد
به گزارش خانه رویایی؛ آب، مایه حیات است و حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزن بدن انسان را تشکیل میدهد. این مایع…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
از سلامت مغز تا دیابت: ۳ دلیل مهم برای بررسی سطح ویتامین D
به گزارش خانه رویایی؛ ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته میشود، اغلب به عنوان یک درمان برای همه دردها…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
دلایل شایع خارش پیشانی؛ از خشکی پوست تا آلرژی
به گزارش خانه رویایی؛ عارضه خارش پیشانی میتواند ناشی از محرکهای مختلف باشد. عفونتها، استرس و سایر محرکهای خارجی همگی میتوانند…
بیشتر بخوانید »